【ベトナム移住】幸福度が１０倍になったマインドセットを紹介

こんにちは。HOCです。

ブログで何度か書いていることですが、ボクはベトナム移住してから

幸福度が１０倍

になりました。

人生は割と辛いものだと思っているので

２４時間快楽で満ちているということはありません。

また、決して日本にいるときが不幸だったわけではありません。

それでもベトナムに来てから生活が大きく変わりました。

その理由は本当に色々ありますが

一番大きいのが

マインドセット

が変わったというところです。

つまり、自分の中の原理原則ですね。

マインドセットの重要性

マインドセットによって行動が決まる。

ボクはそう考えています。

例えば

「目に見える成果が出なくても、やったぶんだけ人は成長する。」

というマインドセットがある人は、おそらく努力することが苦ではないはずです。

しかし、逆に、例えば

「勉強は無駄。数学をやっても将来使わない」

というマインドセットがある人が数学で良い成績を取るのは厳しいですよね。

こうなると、その人の能力はもうほとんど関係ありません。

能力があってもやる気のない人が勉強をすることは難しいからです。

まあ、マインドセットの重要性についてはボクが語るまでもなく

皆さんがご存じだと思います。

マインドセットは無意識レベルでも作用しますし

自分の行動指針ですので

「自分に価値がない」

「幸せになれない」

なんていうマインドセットを持つことは危険だということです。

自分に価値がないと思っている人が自尊心を持つことはできません。

ボクが公務員を辞めたときに心に決めたことは

やりたいことは必ずやる

ということでした。

元々落ちこぼれだった自分がやっとなれた

公務員を辞めたわけなので

ここまでリスクを取ったのにやりたいこともやれないのは

バカ過ぎるなと思ったので

やりたいことは必ずやってみる

ということと

「新しいスーパーに行ってみる」

とかそういうレベルでもいいので

毎月最低１つは新しいことに挑戦する

と決めました。

その結果、けっして威張れるような成果はないですが

ベトナム移住

ベトナムハノイ国家大学大学院進学

実用ベトナム語検定試験２級１発合格

移住時の数倍の給料

YouTubeチャンネル登録１０万人

起業

割と自由に日本とベトナムを行き来する生活

を実現することができました。

これらはすべて３５歳を過ぎてから達成できたことです。

３５歳を過ぎてから海外の大学院に行くって

今考えても、当時のボクは勇気があったなと思いますが

はっきり言ってそれはすべてマインドセットのおかげです。

マインドセットは日々の読書やセミナー、自身の失敗談などを通じて

これは自分の人生に取り入れたいと思ったものを追加していきました。

ということで前置きが長くなりましたが

ボクのマインドセット（まだできていないことも含む）を紹介します。

人生を変えたマインドセット

ことわざ系

1. 千里の道も一歩から
2. 足るを知る
3. 不撓不屈
4. 継続は力なり

お金について

5. 生き残ることが大切(負けない戦いをする)
6. お金に執着すると死
7. 常に節約する
8. 他人を羨まない（人の儲けは関係ない）
9. １点に大きく張って最後まで待つ

メンタルについて

10. まず理解に徹する
11. イライラしない
12. 文句、不平不満、悪口を言わない
13. 自分の弱さを笑顔で認める
14. 争いを避ける
15. 自分の周囲の人を大切にする
16. 恩を受けたら必ず倍以上返す
17. 借りを作りたくない人には頼らない
18. 他人に期待しない（他人に求めすぎてないか常に気を付ける）
19. 人は違って当たり前ということを理解する
20. 常に感謝する

成功マインド

1. ７割の完成度でとにかく進む
2. 常に２年後のために動く（遠くを見れば船酔いしない）
3. 登る山を決める（今どこを目指しているのか常に理解する）
4. やる気のないときはとっとと寝る
5. 遊びの時間・余裕時間を作る（新しい発想が生まれる）
6. 常に読書をする
7. 「人はいつか死ぬ」ことを理解して生きる
8. 沈黙をベースにする（人の話をよく聞く）
9. 自分が選んだ道を正解にするように努力する
10. 行動がすべて
11. 感性的な悩みを抱えない（感情に振り回されない）
12. 自分を信じる。浮気はしない
13. 決めたリスクだけは取る
14. SNSと共に生きる
15. 自分は自分と考える。それが個性になる
16. SNSメッセージで議論しない
17. 「今」頑張って将来への種まきをする

解説

１つ１つ解説しようと思いましたが

３７条あるボクのマインドセットを１つ１つ解説していって

誰が読むねんって話なのでやめておきます。

このマインドセット一覧は印刷して見えるところにおいたり

定期的に精読して自分を洗脳しています。

本当に人生が変わるのでおすすめです。

最近達成できたこととして

毎朝５時半に起きる

というものがあります。

これまで何度も

朝の時間は夜の時間の２倍生産性がある

という本を読んでもなかなか早起きを実践することができませんでした。

しかし、なぜ今年になって達成できたかというと

「人はいつか死ぬ」ことを理解して生きる

というマインドセットを加えたからです。

ボクはこの言葉を毎日手帳に書いて朝をスタートさせています。

これはネガティブな発想では全くなくて

「人はいつか死ぬ」ことを理解する

⇒時間は有限

これを肝に銘じて生きたいという思いから

細胞にしみこませるためにマインドセット一覧に加え

毎日手帳に書くようにしました。

ちなみにこの本はボクの人生に新しい価値観を与えてくれた名著なので

全人類に呼んでもらいたいレベルでおすすめです

限りある時間の使い方

80歳まで生きるとして

人生は、たった4000週間しかない

その中でどう人生を生きるべきか

この、問いの答えを教えてくれます。

限りある時間の使い方を意識した結果

一日の時間を大切にしたいという気持ちから

自然と早起きできるようになりました。

土日は自由にしていますが、この早起きは全戦全勝です。

１日も今日は寝てようという気持ちに負けたことはありません。

もうオートで自動的に起きることができるようになりました。

このような感じで

１つ自分の中にルールをプラスするだけで

人生が劇的に変わる可能性があります。

早起きくらいで何を大げさなと思うかもしれませんが

人生で一度も早起きの習慣を作れなかった自分からすると

ノーベル賞並みの快挙なんです。

しかも、この習慣を１年後も続けているという自信しかありません。

マインドセット最高です。

結局、何を達成しても

上には上がいますし

人と比べまくってもメンタルが落ち込むだけです。

（刺激を受けて頑張れるならOKですが）

ボクもせっかく勇気を出して海外移住した身なので

他人に振り回されず

自分にとって良いマインドセットを構築し

それにそって淡々と質素に生活していければいいと思っています。

今回の記事が少しでも誰かの役に立てたら嬉しいです。

ではまた。